Fundador da Escola Mude Aqui & Agora!
Formador Certificado Internacionalmente em Meditação e Mindfulness. 

Desde muito cedo senti que havia algo mais profundo na forma como observava a vida.

Durante anos tentei encaixar-me no ritmo acelerado do mundo moderno, mas a inquietação interior mostrava-me que não bastava sobreviver.  Era preciso compreender. Viver em pleno!

A perda dos meus pais, tios e avós, marcou uma viragem profunda. Percebi que tudo o que ensinamos precisa de ser vivido. Que espiritualidade sem estrutura perde-se, e que estrutura sem consciência endurece.

Foi dessa integração que nasceu o meu trabalho.

Hoje, com mais de 20 anos de experiência, mais de 7.000 alunos formados e mais de 200 testemunhos reais, dedico-me a ensinar Meditação e Mindfulness de forma profunda, responsável e aplicável à vida real.

A minha formação é certificada pela Yoga Alliance International, garantindo reconhecimento internacional e padrões elevados de ensino.

Acredito que:

• A Meditação não é fuga, é presença.

• A espiritualidade não é fantasia, é responsabilidade.

• O autoconhecimento não é isolamento, é liderança interior.

Na Escola Mude Aqui & Agora! desenvolvi programas estruturados que unem consciência e método:

• Formação Certificada de Professores de Meditação e Mindfulness

• Programa 22 Dias de Meditação

• Curso de Professores de 7 Chakras com abordagem prática e integrativa

• Programa Ciclos — aprofundamento e transformação contínua

O meu compromisso não é criar seguidores.
É formar pessoas autónomas, conscientes e preparadas para transformar a própria vida – e, se desejarem, ensinar com segurança e reconhecimento, na sua total liberdade!

Se sentes que é tempo de dar um passo sério no teu crescimento pessoal ou profissional, talvez este seja o teu momento.

“PER ARDUA AD ASTRA” – Através das dificuldades, até às estrelas!